nietrzymanie moczu

Inkontynencja czyli nietrzymanie moczu

Na nietrzymanie moczu cierpi 5% ludzi na świecie, w tym 4 miliony Polaków. Szacuje się, że problem NTM dotyka około 50% kobiet i 5% mężczyzn. To problem ponad 3 razy częstszy niż cukrzyca i dużo częściej spotykany niż depresja czy choroby sercowe.

Coraz doskonalsze wkładki higieniczne to nie jest sposób na rozwiązanie problemu. Nieleczone NTM prowadzi do groźnych powikłań.

NTM zostało uznane przez WHO za chorobę cywilizacyjną XXI wieku. W początkowym okresie problem ten dotyczy jedynie strefy higienicznej, ale powoli acz skutecznie przeradza się w problem społeczny, a nawet ekonomiczny.

Nietrzymanie moczu w sposób oczywisty powoduje nie tylko cierpienia fizyczne, ale także psychiczne, pogarszając jakość życia chorego i jego rodziny. Uniemożliwia osobom z zaburzeniami nietrzymania moczu sprawne funkcjonowanie w społeczeństwie, zmusza do zmiany stylu życia, ograniczenia kontaktów towarzyskich i społecznych. W praktyce ogranicza poruszanie się w miejscach publicznych a nawet konieczność zmiany zawodu. Powoduje obniżenie poczucia godności i własnej wartości, spadek pozycji społecznej, pogorszenie nastroju objawiające się depresją i lękiem oraz zmianę aktywności seksualnych.

Nietrzymanie moczu znacząco obniża samopoczucie i komfort codziennego życia osób cierpiących z jego powodu. To choroba, która wyklucza, o której niewiele się mówi, której wielu pacjentów się wstydzi. Leczona jest tylko w 1/3 przypadków. Pozostałe pozostają zwykle tajemnicą, dramatem, z którym ludzie próbują radzić sobie w pojedynkę.

W ten sposób toczy się nierówna walka. Wsparcie profesjonalnych rehabilitantów uroginekologicznych jest nieocenione, a regularny trening mięśni dna miednicy w krótkim czasie przynosi oczekiwane efekty, poprawiając samokontrolę oddawania moczu.

Jeśli więc czujesz problem:

  • Podczas biegania
  • Podczas treningu
  • Kiedy kichasz
  • Kiedy kaszlesz
  • Gdy podnosisz ciężkie przedmioty
  • Gdy chcesz odnieść swojego malucha

 

Pomyśl o sobie. To nie jest wyrok – NIE JESTEŚ SAMA.

  • Zacznij ćwiczyć
  • Poznaj ćwiczenia i zacznij działać
  • Nie rób tego sama – jest nas więcej
  • Razem zatrzymamy nietrzymanie